Содержание
Уход за телом всегда начинается с правильно подобраной косметики и гигиенических средств. Но стоит ли тратить большие суммы на покупки брендированных кремов, которые не могут гарантировать результат?
В этой статье вы познакомитесь с несколькими видами косметических процедур, которые используются для борьбы с целлюлитом и узнаете, как правильно подбирать средства гигиены, чтобы кожа оставалась мягкой и нежной.
Насчитывается огромное количество признаков, которые влияют на состояние кожи. Возраст, вода, одежда, образ жизни, уход – все эти пункты имеют огромное значение. Чтобы правильно справляться с различными причинами, возникающими при определенных обстоятельствах и оставаться на высоте, нужно знать немного об основных оздоровительных, косметических процедурах для нашего тела.
Одной из таких процедур, которые помогают избавиться от всех безжизненных клеток и относятся больше к возрастному аспекту, является шлифование. Первый этап этой процедуры – тщательное скрабирование, а завершающий – массаж.
Чтобы кожа, поврежденная после шлифования быстрее пришла к здоровому виду используют обертывание. Тело следует покрыть специальным составом, а после, обернуть пленкой. С помощью такой процедуры можно избавиться от шлаков, лишней воды в организме и жировых отложений.
Еще одной эффективной процедурой комплексного ухода за телом является массаж камнями. Он способен расслабить и подготовить кожу к более глубоким видам массажа, в том числе и лечебным.
Для того чтобы иметь красивое тело, главное соблюдать два простых правила – это уход за кожей и занятия портом!
Уход за телом или как правильно выбрать гигиенические средства
В выборе скрабов отдавайте предпочтение средствам, в состав которых входят натуральные компоненты. Использовать скраб следует несколько раз в неделю, он поможет коже оставаться гладкой и ровной.
Выбирайте гели для душа, которые не будут пересушивать кожу тела. Ведь сухость – это первый шаг к многочисленным проблемам.
Вот проверенный рецепт использования маски из глины: хорошим очищающим эффектом пользуется глина, тщательно очистите кожу после чего нанесите глиняную маску – в итоге получится очень чистая и увлажненная кожа.
Всевозможные массажные щетки сослужат хорошую службу. Доказано, что массаж с использованием такой щетки способен разогнать лишнюю жидкость и придать свежесть. Единственным минусом является то, что первые процедуры будут весьма болезненными. Но после, кожа привыкнет, а такой массаж вызовет лишь легкое покалывание.
Чтобы правильно подойти к освежающим процедурам для кожи, снача необходимо отставить все дела на второй план и уединиться. Далее, следует расслабиться, набрать ванную и добавить успокаивающую соль (морская, в специальных гранулах) и пену. Первым делом очистите кожу, нанесите скраб и маску. Следующий шаг – это увлажнение. После того, когда кожа вытерта, аккуратно нанесите увлажняющий крем или масло.
Правильный подбор косметических средств
Ассортимент косметики для тела, на полках магазинов, — огромен! Что же выбрать? Бывает, что перепробовали кучу средств, но то, что действительно подходит так и не нашли. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам правильно подобрать косметику:
- Обладательницам очень сухой кожи следует обратить внимание на густые кремы и масла. Именно такие средства защитят кожу от холода и синтетических тканей.
- Если тип кожи жирны, отлично подойдут масла, обладающие подсушивающим эффектом.
- Питательные крем с наличием витаминов и молочко для тела, отлично подходят для частого использования.
Также существует множество эмульсий, которые, помимо увлажнения, способны защищать кожу от солнечных лучей. Это замечательный вариант для лета и любительниц пляжей.
Проблема целлюлита: что это такое?
Целлюлит, это очень частая проблема, которая присутствует у большинства женщин, независимо от их возраста и веса. Считается, что почти у каждой женщины, есть предрасположенность к этой проблеме.
Деформация жировой ткани, из-за которой кожа обретает бугристую поверхность и есть всеми ненавистный целлюлит или апельсиновая корка. Заполучить эту проблему можно даже в раннем возрасте, все зависит от образа жизни человека. Согласно проведенным исследованиям, жительницы Востока почти не страдают от целлюлита, в отличие от Европеек.
Неправильный образ жизни, курение, отсутствие спорта, Малое потребление воды – все это относится к главным способам заполучить целлюлит.
Как избавиться от проблемы целлюлита?
Избавиться от целлюлита можно как дома, так и в салоне. Хоть салонные методы и имеют высокие цены, они позволяют быстро и качественно устранить апельсиновую корку. Чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, нужно пить много воды и правильно питаться. Вода выводит токсины, поэтому считается отличным средством в борьбе с целлюлитом. Но это не все! Для избавления от целлюлита следует отказаться от газировки и неправильной пищи. Обязательно ограничение сладкой и жирной еды. Движение.
Физические нагрузки — это очень хороший способ расщепления жировых клеток. Следовательно, так можно без труда избавиться от ненавистного целлюлита. Отлично подойдут здесь кардионагрузки, силовые упражнения и плавание. Контрастный душ. Еще одно очень хорошее средство. Именно при контрастном душе стенки сосудов способны укрепиться, а кровообращение улучшиться. После процедуры можно тщательно нанести крем от целлюлита.
Какие способы в борьбе с целлюлитом применяются в салонах?
В салонах часто применяют процедуры обертывания с использованием лечебной грязи, шоколада, всевозможных водорослей. Курс, состоящий из десяти процедур способен порадовать клиента отличным эффектом.
Еще одним распространенным салонным средством является озонотерапия. В этой процедуре используется озон, ввод которого осуществляется с помощью специального шприца. Воздействие препарата сразу идет на нужные участки кожи.
Антицеллюлитный массаж, — тоже весьма распространенная и популярная процедура. Такой вид массажа считается отличным альтернативой липосакции. В результате – кожа подтянутая, а целлюлит исчезает. Также помогает и вакуумный массаж, кроме целлюлита, он может помочь избавиться от лишних килограммов. Этот вид массажа не очень приятный. После процедуры могут даже проявляться синяки.
Массаж с помощью ложек, довольно странный способ лечения целлюлита. Это массаж с использованием столового серебра – хороший вариант избавление от морщин и целлюлита. Делать массажные движения нужно только по часовой стрелке. Массировать бедра, при таком массаже следует снизу вверх. При очень энергичном массаже такого вида — подтянутая кожа просто обеспечена. Делать такой массаж рекомендуют каждый день примерно по полчаса.
В некоторых видах салонных процедур часто используют и антицеллюлитный крем. Для того чтобы получить от антицеллюлитного крема наилучший эффект, средство наносят при помощи массажа. Именно массаж способен улучшить обменные процессы в организме и кровообращение. Также попробуйте наносить антицеллюлитный крем два раза в день, но не больше, возможно привыкание организма и потеря желаемого результата.
Уход за телом является важнейшим аспектом в жизни каждой женщины, поэтому не стоит забывать о себе и откладывать на завтра процедуры, которые помогут вашему телу оставаться красивым и молодым!
Помните, избавиться от целлюлита довольно сложно, но это не значит, что стоит бросать все попытки. Поддерживайте свое тело в тонусе, пользуйтесь правильными средствами и занимайтесь спортом! Вы — прекрасны!
