Содержание
Сливочно-соляной скраб для тела
Нам понадобятся — сливки жирностью не меньше 30%. Они должны быть не жидкими. Такие сливки продаются обычно на продуктовых рынках. Еще нужна крупная морская соль. Можно и обычную взять, тут самое главное чтобы она была не сильно мелкая, иначе отшелушивающего эффекта не получится.
Смешиваем соль и сливки примерно в равных пропорциях. Тут уже смотрите по консистенции сами — должна получится и достаточно густая масса, и в то же время соль не должна раствориться. Наносим полученную гадость на хорошо увлажнённую кожу, массируем две-три минуты. Кожа после этого скраба очень жирная, так что лучше потом вымыться с мылом или гелем для душа. И еще одно примечание — если на теле есть какие-то порезы, царапины, или кожа повреждена — от использования соляного скраба лучше отказаться — щипать будет нещадно!
Соляной скраб для тела
Понадобиться оливковое масло, миндальное масло, соль, черный перец крупного помола. Очень хорошо таким скрабом пользоваться после занятий спортом — даёт весьма выраженный антицеллюлитный эффект. Ингредиенты смешиваются «на глаз», практика показывает, что примерно один к одному. Для еще более выраженного эффекта «скрабирования» рекомендую взять мочалку-рукавичку, набрать туда небольшое количество получившегося скраба и массажными движениями наносить, особое внимание уделяя бёдрам и ягодицам. Кстати, на основе соли можно делать скраб еще и от выпадения волос.
Сладко-сахарный скраб для тела
Нам понадобиться, как вы уже догадались, сахар — чем крупнее, тем лучше; оливковое масло, эфирное масло лимона, овсяные хлопья. Все ингредиенты смешиваем — до желаемой густоты, но есть один нюанс: эфирное масло лимона нужно капать буквально одну каплю. Это в принципе относится ко всем эфирным маслам — их задача передать запах, эфир, ароматические свойства. Пользуемся так же, как и всегда. Для более глубокого воздействия масла на кожу, можно после втирания оставить скраб на несколько минут. Кожа после скрабов на основе масел тоже потом жирная, но не так как со сливками.
Медово-кофейный скраб
Потребуется молотый кофе (или гуща) и мёд. Кофейные скрабы очень хорошо влияют на тонус кожи, помогают в борьбе с пресловутым целлюлитом. Как и всегда — компоненты смешать, нанести на чистую кожу, втирать некоторое время. Хорошо использовать такой скраб в бане или сауне. Кожа после такого скраба не жирная, применять гель для душа не обязательно.
Фруктово-молочный
Скраб для тела получается весьма съедобный — так что когда приготовите, боритесь с искушением : Берём киви, банан — всё чистим, измельчаем вилкой или в блендере. Сыпем сахар, чтобы получилась густая масса. Наливаем немного молока, чтобы масса не стала слишком жидкой, и кристаллы сахара там не растворялись. Если всё же переборщили и получилось жидковато — можно побольше сахара насыпать. Этот скраб можно наносить и на лицо, если у вас жирная или комбинированная кожа. Эффект — супер!
Помните, что скрабами для тела не нужно злоупотреблять — иначе кожа может истончиться и будет более склонна к повреждениям. Всё хорошо в меру — так что применяйте скрабы один-два раза в неделю. Также хочу предупредить — скрабы для тела лучше не наносить на лицо (кроме последнего описанного, и то не для всех типов кожи) — частички в них слишком крупные, а на лице кожа всё-таки гораздо нежнее, чем на теле.
И самый простейший скраб, если лень делать какой-либо скраб своими руками — надеваем мочалку-рукавичку, насыпаем в неё соли, и массируем всё тело. Или же воспользуйтесь покупными скрабами, но сделанными из натуральных ингредиентов. Желаю вам гладкой и шелковистой кожи!
