Вирус может подхватить абсолютно любой человек, особенно в осенне-весенний период. Беременная женщина очень подвержена простудным заболеваниям, поскольку её иммунитет снижен. Когда начинаются эпидемии гриппа и простуды, будущим мамам желательно сидеть дома и не посещать мест большого скопления народа. Но далеко не всегда у женщин есть такая возможность: кто-то ещё работает и вынужден ездить на общественном транспорте, а, кроме того, необходимо регулярно ходить в женскую консультацию. Простуда во время беременности может доставить массу неприятностей женщине. Если беременная женщина всё-таки заболела, необходимо как можно быстрее начать лечение, чтобы не навредить своему здоровью и растущему малышу.
Почувствовав первые признаки простуды, следует сразу же назначить себе постельный режим. Если до беременности многие женщины переносили простудные заболевания на ногах, будущим мамочкам этого делать категорически нельзя. Усугубляется положение ещё и тем, что многие аптечные препараты беременным запрещены. Для скорейшего выздоровления все домашние дела следует отложить, на работе взять больничный, если декретный отпуск ещё не наступил, и большее количество времени провести лёжа, расслабляясь и не нервничая. Желательно как можно больше спать, тогда организм быстрее восстановится.
Ни при каких обстоятельствах нельзя бесконтрольно принимать лекарства, а тем более антибиотики, без назначения врача.
Если даже в инструкции не указано, что в период беременности их употреблять нельзя, только лечащий врач знает, какие лекарства выписать. Особенно бережно и внимательно нужно относиться к своему здоровью в первые три месяца, когда у ребёнка только начинают формироваться все важные органы. В это время любые препараты нежелательны.
Первая помощь при простуде
Простуженным беременным необходимо обильное питьё в больших количествах. Подойдёт горячий чай с лимоном, с малиной, тёплое молоко с небольшим количеством мёда. Если болит горло или наблюдается першение, можно рассасывать ломтик лимона.
Для того чтобы организм все свои резервы направил на борьбу с вирусами, его не нужно загружать тяжёлой едой, иначе все силы будут уходить на переваривание пищи. В период простуды меню должно быть не калорийным и лёгким.
Воспалённому горлу помогут регулярные полоскания с добавлением морской соли, ромашки, эвкалипта.
Сухой кашель эффективно лечится ингаляциями с минеральной водой, настоем ромашки или шалфея.
Беременным женщинам нельзя парить ноги, лежать в горячей ванне, принимать повышенную дозу витамина С. В первую очередь следует думать о состоянии ребёнка, поэтому вместо самолечения нужно обратиться к врачу.
